Yorgunluğa Karşı Doğal Formüller

İki adet sağlam limonu kabukları ile haşlayın. Bu haşladığımız limonu 3e bölün ve blendera atın.Bunu karışımı 1 kilon balın içerisine koyun.

Bu karışımın içerisine aynı mikarlarda zencefil,polen,zerdeçal,keçi boynuzu,dövülmüş 1 avuç badem ve ceviz,2-3 adet kayısı ve incir,1 tatlı kaşığı keten tohumu bunları karıştırın.

Macun haline getirip bir çorba kaşığı yiyebilirsiniz. Bu karışımla gün içinde hafıza yorgunluğunuzu ve fiziksel yorgunluğunuzu giderebilirsiniz.